Bethenny Frankel sta facendo sapere ai suoi fan come riesce a mantenersi in forma e il suo segreto potrebbe sorprenderti. Sebbene Frankel sia ampiamente conosciuta come star televisiva, donna d’affari e autrice, sembra che il suo peso sia stato spesso oggetto di discussione nel corso degli anni. Durante un’intervista allo show “Today”, l’allume di “The Real Housewives of New York City” ha rivelato di essere spesso criticata per sembrare troppo magra. “La gente commenta molto. Sì, sono magra”, ha detto Frankel (tramite ET). Mentre ha confessato che è impossibile rendere tutti felici, ha chiarito che non è sottopeso. “Ci sono nutrizionisti che commentano che non peso nemmeno cento libbre – peso 115 libbre”, ha aggiunto.

E questa non è la prima volta che Frankel ha avuto a che fare con i troll online. Secondo Us Weekly, nel 2014, l'autore di "Naturally Thin" ha ricevuto molte reazioni negative dopo aver condiviso una foto di lei che si adattava al pigiama della figlia di 4 anni. Quello che era iniziato come uno scherzo innocuo si è trasformato in una discussione sull'immagine di sé. Nel frattempo, Frankel è tornato con una risposta giocosa. "Quando la tua nocciolina di 4 anni dice 'mamma, per favore, mettimi il vestito' e ridacchia in modo incontrollabile, fai quello che hai detto", avrebbe scritto.

Dopo aver affrontato anni di critiche, sembra che gli utenti online ora vogliano sapere come Frankel mantiene il suo fisico.

Bethenny Frankel ammette di non fare esercizio

Bethenny Frankel sta informando i suoi fan che il meglio per mantenersi in forma è semplice: dormire un po' e trovare un equilibrio. L'ex conduttrice di talk show ha condiviso un video su TikTok in risposta a uno dei suoi follower che le chiedeva come gestisce la sua figura snella. "Non mi alleno. Faccio quello che posso, quando posso", ha confessato Frankel ai suoi quasi 900.000 follower. Sebbene abbia notato che occasionalmente cerca di partecipare ad attività all'aperto, come il surf, lo snowboard e le passeggiate sulla spiaggia, c'è una parte della sua routine che è più essenziale di prendere una boccata d'aria fresca.

"Scelgo prima il sonno. Il sonno è la priorità numero uno ed essere felice è la priorità numero uno", ha detto Frankel. Oltre a dormire bene la notte, trovare il giusto equilibrio è molto importante quando si tratta di dieta ed esercizio fisico. "Mangio quello che voglio e non mi abbuffo mai", ha rivelato l'autore di best seller. "Credo nella vita, credo nelle patatine fritte, credo nell'alcol e credo nel non essere pazzo". Nel video e nella didascalia, si riferiva a questo come allo "stile di vita zero fottuti".

Sebbene il consiglio di Frankel fosse onesto, la risposta ad esso fu equamente divisa. "Siamo tutti geneticamente diversi. Ciò che funziona per uno potrebbe essere diverso per un altro", ha commentato un utente di TikTok. "La cultura della dieta ha appena distorto la nostra percezione del cibo e di cosa significhi essere sani", ha scritto un altro.

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