Alcuni potrebbero dire che Jane Fonda ha vissuto nove vite. Attore pluripremiato, attivista devoto e appassionato magnate del fitness, Fonda ha ottenuto molti risultati nel corso degli anni. Nel 1982 ha pubblicato “Jane Fonda’s Workout”, che secondo la CNN è considerato uno dei nastri VHS più venduti di sempre. Vestita con un body e scaldamuscoli, Fonda ha condotto gli allenamenti di aerobica, spingendo gli spettatori ad allungare e muovere i propri corpi nel comfort delle proprie case. In un’apparizione del 2011 su “Anderson Live”, Fonda ha parlato dell’importanza dell’esercizio con Anderson Cooper, dicendo: “Perché lo faccio? Lo faccio perché quando è finita, mi sento così bene”, aggiungendo: “Cambia il tuo testa, non solo il tuo corpo”. L’esercizio moderato rimane un pezzo del puzzle che mantiene Fonda così giovane.

Anche se Fonda chiaramente amava ispirare gli altri attraverso i suoi corsi di ginnastica e i suoi video, c’è di più nella storia di quanto potresti pensare. In effetti, Fonda aveva un’intenzione principale dietro il lancio del suo impero del fitness. La sua motivazione in realtà non aveva nulla a che fare con l’esercizio. Ecco perché Fonda ha davvero creato i suoi iconici nastri di allenamento.

I video di allenamento di Jane Fonda erano legati al suo attivismo

Allora, qual è stata la motivazione di Jane Fonda per creare quei video di allenamento innovativi? Ad aprile, ha detto a Vanity Fair: “Avevo bisogno di avviare un’attività che avrebbe buttato via abbastanza soldi da poter sostenere la California Campaign for Economic Democracy, ed è quello che ha fatto l’allenamento di Jane Fonda”. Nel 1976, Fonda e il suo allora marito, Tom Hayden, hanno creato il comitato per affrontare varie questioni sociali, politiche ed economiche.

In un pezzo per Interview, Fonda ha spiegato perché ha optato per l’aerobica per finanziare la sua causa. Ha notato: “Così ho capito che l’unica attività di cui sapevo qualcosa oltre alla recitazione era l’esercizio”. Ha spiegato: “I profitti vanno in dividendi regolari all’organizzazione. Non vanno a nessuna campagna politica – ecco perché abbiamo dovuto fare così tante raccolte fondi per i nostri candidati – piuttosto va alle questioni su cui lavoriamo”. Chi avrebbe mai pensato che le braccia toniche potessero aiutare a migliorare lo stato del pianeta? A quanto pare, Fonda l’ha fatto. E Fonda va ancora forte. Nell’ottobre 2020 ha ricreato il suo allenamento classico per incoraggiare gli spettatori a votare. La clip creativa, che ha pubblicato su Instagram, ha riunito altre celebrità che hanno detto separatamente varie versioni di “Esercita il tuo diritto di voto”.

Dentro l’impatto significativo dei video di allenamento di Jane Fonda

Evidentemente, i nastri di allenamento di Jane Fonda hanno contribuito a cambiare il pianeta, il mondo del fitness e l’industria video. In un’apparizione del 2014 in “The Ellen DeGeneres Show”, Fonda ha parlato del grande impatto dei suoi video. Ha spiegato: “Prima del mio primo nastro di allenamento, che [required] un videoregistratore, non esisteva l’industria video. Perché costava troppo acquistare l’hardware per riprodurlo. Il mio video è uscito e all’improvviso molte persone hanno detto: “Oh, voglio usarlo ancora e ancora e ancora, e ne è valsa la pena spendere soldi per ottenere l’hardware”. Oltre a cambiare l’industria dell’home video, il i nastri hanno prodotto un altro risultato chiave. Fonda ha aggiunto: “Inoltre, ha lanciato le donne che stanno bene con i muscoli”.

Anche il regime di allenamento della guru del fitness ha avuto effetti positivi sulla sua stessa vita. Nel 2018, Fonda, che in precedenza aveva lottato con la bulimia, ha detto a People: “Stavo facendo l’allenamento prima di iniziare l’attività e mi ha restituito un senso di controllo sul mio corpo”. Fare gli esercizi è stato un kickstarter per il recupero di Fonda. Ha aggiunto: “Ho iniziato l’allenamento e questo ha consolidato la mia capacità di mangiare normalmente, cosa che posso fare ora. Alcune persone dicono che non puoi mai superarlo, ma puoi”. Nel caso di Fonda, un semplice sit-up si è rivelato incredibilmente potente.

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